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第十三周幼儿食谱

来源: 发布时间:2018-11-26 浏览次数: 【字体:



餐名

周一(11.26 )

周二(11.27

周三( 11.28

周四(11.29

周五(11.30  )

上午餐点

水果苹果70g

鲜牛80ml

苏打饼干

水果蜜柚65g

五香牛肉干

 

鲜牛奶80ml

康元饼干

鲜牛奶80ml

葡萄干

中餐

米饭 

鲜肉炖蛋

雪菜番茄肉丝汤

 

鸡蛋30g猪里脊35g胡萝卜4g雪菜5g 番茄43g

 

小米米饭

萝卜炖肉

海参香菇咸肉汤

 

小米5g白萝卜69g海参17g香菇5g咸肉7g

米饭

虾仁炒西兰花

白菜胡萝卜油豆腐

 

虾仁52g西兰花48g白菜35g胡萝卜4g油豆腐4g

米饭

红烧鸭腿

榨菜肉丝菌菇千张汤

 

鸭腿65g榨菜5g猪里脊5g鸡菇13g千张7g

米饭

四喜丸子

番茄肉丝蛋花汤

 

去皮前腿肉52g番茄52g猪里脊5g鸡蛋18g

 

下午餐点

糯米红薯粥

酱汁素鸡

奶黄包

 

香菇青菜包

美丽家蛋糕

食物过敏

饮食

鸡蛋过敏:鱼香肉丝





肥胖儿

饮食

建议:饭前先喝汤减少主食的量,多摄入蔬菜。

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