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第十三周幼儿食谱

来源: 发布时间:2018-05-25 浏览次数: 【字体:

餐名

周一( 5.28

周二(5 .29

周三(5 .30

周四( 5.31

周五(6.1  )

上午餐点

水果苹果60g

酸牛100ml

芝麻小饼

水果甜瓜60g

牛肉干

酸牛120ml

小熊饼干 

水果橙子60g

 蔓越莓干

中餐

米饭

牛肉炖土豆

番茄肉丝菌菇汤

 

 

牛里脊45g土豆45g

番茄57g猪里脊5g鸡菇9g

米饭

葱油虾

白菜油豆腐肉丝汤

 

明虾61g 白菜33g 油豆腐6g猪里脊5g

 

小米米饭

莴笋胡萝卜炒鸡蛋

冬瓜咸肉笋尖汤

 

小米4g莴笋41g胡萝卜5g鸡蛋25g冬瓜49g咸肉6g笋尖5g

米饭

红烧鸡腿

青菜肉丝豆腐汤

 

鸡腿70g青菜16g猪里脊5g豆腐20g

米饭

海带烧肉

小排萝卜木耳煲

 

海带45g五花肉6g猪里脊8g条排33g白萝卜41g木耳5g

下午餐点

豆沙馄饨

五香茶叶蛋

 

白菜肉丝面

蒸玉米

鸡蛋煎饼

食物过敏

饮食


鸡蛋过敏:法式芙条

鸡蛋过敏:莴笋胡萝卜炒肉丝

 



肥胖儿

饮食

建议:饭前先喝汤减少主食的量,多摄入蔬菜。


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